Vliegangst

Vliegangst

Zo kom je over je vliegangst heen!

4 miljoen mensen in Nederland last hebben van vliegangst of aviofobie en dat verbaast me niet.

Wanneer je gevlogen hebt, heb je turbulentie in het vliegtuig gevoeld. Soms is de turbulentie zo hevig dat het voelt alsof het vliegtuig een stuk naar beneden valt. Natuurlijk schrik je daar van en wellicht schiet het zelfs even door je hoofd dat het vliegtuig zou kunnen neerstorten.

Net zoals alle ervaringen in je leven, sla je ook zo'n ervaring op in je onderbewustzijn. In dit geval koppel je (op onbewust niveau) het gevoel of de angst die je met hevige turbulentie hebt ervaren aan het in een vliegtuig zitten. Met als gevolg dat je onderbewustzijn als vanzelf dat vervelende of angstige gevoel weer naar boven haalt wanneer je aan een vliegtuig of vliegen denkt of wanneer je weer in een vliegtuig zit.

Misschien betekent dit voor jou dat je met gemengde gevoelens op reis gaat. Aan de ene kant verheug je je op de reis of vakantie terwijl je aan de andere kant een onbestendig, vervelend of zelfs angstig gevoel bekruipt.

Met de downloads van The Daydream Company los je dit (en elk ander bedacht probleem) snel op!